Good Food good mood : Traiter les petits maux du quotidien


Good Food good mood : Traiter les petits maux du quotidien grâce à l alimentation (Beaux Livres Cuisine) Se nourrir est un acte inn, mais ce que nous choisissons de manger au quotidien a plus dimportance et dimpact sur nos sentiments quon ne limagine Notre systme digestif a un lien direct avec notre cerveau la clef de notre moral se trouve donc dans nos assiettesOn est parfois pris denvies soudaines et pas trs sainesOn a envie daliments trop sucrs ou trop sals, on se dit que cest notre corps qui a besoin de sa dose de junk food Alors on cde en se disant que sinon lenvie ne nous passera pas, mais en ralit, cest que notre corps a tout simplement besoin de certains nutriments et on peut adapter et aider nos motions en privilgiant certains ingrdients en fonction de ce que lon ressentVoici plus derecettes pour faire de votre food un good mood



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About the Author: Jenny Chatenet

En tant qu’auteur connu, certains de ses livres fascinent les lecteurs, comme dans le livre Good Food good mood : Traiter les petits maux du quotidien grce l alimentation (Beaux Livres Cuisine) , qui est l’un des lecteurs les plus recherchés Jenny Chatenet auteurs dans le monde.