Yoga : Joyau de la femme ePUB ↠ Joyau de Epub

Yoga : Joyau de la femme Gita S Lyengar, fille du yogi mondialement connu B K S lyengar, est consid r e comme la plus grande yogini de notre poque Dans cet ouvrage sp cifiquement destin aux femmes, elle d crit un large choix de postures, illustr es de plus de deux cents photographies, r put es pour leur valeur physique et th rapeutique, les techniques respiratoires du yoga ainsi que celles de la m ditation Dans une langue simple et concise et l aide d explications claires, elle permet l l ve d avancer d un plan purement corporel un niveau de conscience plus lev A l encontre de l id e r pandue selon laquelle le yoga ne serait pas fait pour les femmes, elle montre que celles ci peuvent le pratiquer comme toute autre disciplineGita S lyengar est pass e tr s t t ma tre dans l art du yoga, qu elle a tudi depuis son enfance avec son p re Dipl m e en philosophie et en ayurveda la m decine v dique , elle enseigne Pune Inde depuisSa connaissance de la m decine jointe celle du yoga fait d elle un guide clair pour ses l ves


About the Author: Gita Iyengar

En tant qu’auteur connu, certains de ses livres fascinent les lecteurs, comme dans le livre Yoga : Joyau de la femme , qui est l’un des lecteurs les plus recherchés Gita Iyengar auteurs dans le monde.


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